(12+) Почему пожилым людям важно питаться правильно?

В процессе своего старения организм подвергается множественным психологическим и физиологическим изменениям. Тем не менее, у подобного явления никогда не бывает четких возрастных границ. Именно поэтому одни люди даже в 70 лет будут выглядеть, как 40-летние, а других уже в 50 не отличишь от пенсионеров. Почему же так происходит? Старение организма зависит, прежде всего, от качества жизни, основу которого составляет правильное питание.
Вашему вниманию мы предлагаем видеоролик о рекомендуемом меню для пожилого возраста.